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忒荡 2013-06-04 22:18:37

最好的戒烟方法是什么?

戒烟好像特别难啊,我看我朋友戒了几次都没戒掉,不知最好的戒烟方法是什么呢?

被采纳回答
熊熊wong

熊熊wong 2013-06-04 22:18:56 向我提问

关键要戒除心理上对烟草的依赖。一想要抽烟就去嚼口香糖,大量喝水或者吃零食

回答(4条)

文文小公主 2013-06-05 01:05:37 向我提问

你可以试试去针灸,听说有效

喝爷爷泡的茶 2013-06-04 22:43:37 向我提问

要对自己狠一点啊!就是忍住!!

我不是格格 2013-06-04 22:38:37 向我提问

我朋友就是不停喝水,后来就戒了

我没有ID 2013-06-04 22:26:01 向我提问

最重要的就是看你有没有这个自制力了

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