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聪明宝宝糊涂妈 2013-06-18 15:00:53

怀孕2个月了。请问除了海带和豆类,还有哪些食物可以帮我补钙?

怀孕2个月了,产检的医生说要适当补钙了,小区妈妈推荐说多吃海带和豆类可以补钙,但是我不爱吃海带,豆类吃的也很少。请问除了海带和豆类,还有哪些食物可以帮我补钙?

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