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若毛毛047 2014-03-21 16:14:25

你好医生，我是个孕妇但老是失眠怎么办啊？再这样下去我都要精神错乱了，特别担心老这样失眠孩子发育不好。

被采纳回答
缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2014-03-23 19:17:12 向我提问

你好，很多孕妈妈会不由自主的担心宝宝的健康问题，其实这是不必要的烦恼，及时的做好定期的孕检，了解宝宝宫内发育的情况，减少不必要的担忧；另外孕后也要适当转移注意力，比如做些运动，参加些孕妇讲堂、调节焦虑情绪，可以改善睡眠。
卵泡发育不好怎么办 孩子咳嗽老不好 孕妇失眠对胎儿有什么影响

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