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ciewqpq 2013-06-22 22:12:34

谁有专门治疗产后便秘的食疗法？求分享，万分感谢！

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sweet浮浮

sweet浮浮 2013-06-22 22:15:36 向我提问

当时我产后便秘，我就煮了个葱味牛奶喝，还有香蜜茶，这两款都是对产后便秘很有疗效的，我是听我朋友介绍的，当然我自己也有尝试啦哈哈，也分享给你吧。 1、葱味牛奶：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。 能增液润肠，滑肠通便。产后便秘者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。 2、香蜜茶：蜂蜜65克，香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀，加沸水冲调服。早、晚各一次。能润肠增液，滑肠通便，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。
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