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成长的回忆 宝宝年龄 2岁3个月 2014-04-10 14:25:01

如何克服产后抑郁?

如何调节心情,预防产后抑郁呢?

被采纳回答
何明娇

何明娇 副主任护理师 广州华侨医院 2014-04-11 15:45:23 向我提问

一方面产妇学会自我调节,可以通过参加产后健康讲座,外出活动等方式调整心态;另一方面家人,尤其是丈夫也要多关心产妇,不要因为照顾孩子而冷落了对方,可以从协助产妇喂奶等小方面展现对妻子的关心。

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