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心中的宇宙 2013-07-06 21:32:11

想给我家宝贝补钙，但是又不想给他吃钙片，吃什么食物可以补钙呢？

总觉得给宝宝吃钙片不好，想通过食物给孩子补钙，应该多吃什么呢？

被采纳回答
梦幻电话机

梦幻电话机 2013-07-07 20:35:13 向我提问

对2岁的宝宝来说，食谱补钙确实不错，最好的补钙方式是钙加维生素D，这样的补钙方式效果最好。多吃肉，奶，蛋，虾，海带，多吃瓜果，蔬菜。
孕妇补钙吃什么 孕妇补钙吃什么好 宝宝补钙吃什么好

回答（4条）

小鞋7号 2013-07-07 00:32:11 向我提问

儿童最不能挑食了，一旦挑食就出问题，补钙多吃点肉，奶，蛋。

网络妈妈 2013-07-06 22:10:11 向我提问

给宝宝多喝点牛奶不错，挺补钙的。

小伢子 2013-07-06 21:52:11 向我提问

不要挑食就行，这样营养才均衡。

1086mk 2013-07-06 21:36:14 向我提问

食补确实对宝宝来说是最好的，多吃鱼，奶，蛋吧。

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