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丽丽和小江 2013-07-09 00:43:01

关于生完宝宝后减肥的问题,什么时候能开始啊 怎么减肥最好啊？

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-07-09 03:33:37 向我提问

其实一般来说，一般在产后第2个月的时候，你就可以开始给自己减肥罗，但这个时期，只可以通过做一些简单的运动来减，不能过于急啊。而到了第4个月的时候，就要开始多做运动，需要经常去跑步啊、游泳啊这些啊，做多了就可以慢慢的瘦下来啊。而到了第6个月的时候，这就是减肥的最佳时期了，你就一定需要把握住好的时间，去给自己减肥才行啊。
宝宝什么时候开始补钙 什么时候断奶最好 什么时候怀孕生男孩

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