怀孕期经常生气或情绪低落对胎儿的影响程度因人而异。有些孕妇的情绪不稳定，也没有及时控制不良情绪，整天郁郁寡欢或生气发怒，这对胎儿的生长发育甚至以后的性格都是不利的影响，可能会出现胎儿发育迟缓，甚至胎停育、死胎的情况，孩子出生后也可能会烦躁易怒、爱哭闹、性格内向，严重的还可能自闭。为了自己和宝宝的健康，建议准妈妈尽量控制自己的情绪，遇到烦心事可分散注意力，身体条件允许的情况下多参加户外活动，保持开朗的心情。还要注意按时作息，加强营养，定期产检，以愉悦的心情期待宝宝的降生。