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耳左之 2014-03-08 20:30:48

哪些食物属于酸性食物?

哪些食物属于酸性食物

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缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2014-03-08 20:49:27 向我提问

营养学家认为,鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物
通俗点看,酸性食物有以下这些:淀粉类;动物性食物;甜食;精制加工食品(如白面包等);油炸食物或奶油类;豆类(如花生等)。

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