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小萍BB 2014-09-10 10:13:37

宫口开了4-5CM的时候呼吸需要怎么调整？

被采纳回答
黄佩贤

黄佩贤 护士长 中山大学孙逸仙纪念医院 2014-09-10 13:56:30 向我提问

宫口开大4~8公分
方法:1.完全放松；2.眼睛注视一定点；3.由鼻孔吸气,由口吐气；4.随子宫收缩增强而加速,随其减弱而减缓；5.每天练习5次,每次1分。
口令:1. 收缩开始；2. 廓清式呼吸；3. 吸二、三、四、 吐二、三、四、吸二、三、吐二、三、吸二、吐二、吸、吐、吸、吐……吸二、 吐二、吸二、三、吐二、三、吸二、三、四、吐二、三、四；4.廓清式呼吸；5.收缩结束。
初生婴儿打呼噜 待产需要准备什么 准备怀孕需要补钙吗

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