李洁玲
主治医师
伊丽莎白妇产医院
2014-03-05 22:43:23
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1.取大枣15枚,枸杞10g,与50g大米共熬为粥。每天3~4次,连服30天。取猪瘦肉lOOg,阿胶10g。2.先将猪肉放入砂锅内,加水适量,用文火炖熟后入阿胶炖化,调味后饮汤食肉。隔天1次,连用20天。期低血压的孕妇应该注意补铁,多吃动物血和含铁高的食物,临睡前适当饮用些流质食物,诸如蛋汤、菜汤之类,可有效地减少疾病发作,多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、大枣等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。