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橙色的灯光 2014-03-04 07:30:22

孕妇在孕期应该多吃哪些益智食物?

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宋鹤兰

宋鹤兰 主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2014-03-04 08:25:19 向我提问

【花生红枣粥】  原料:花生米20粒,红枣5枚,大米30克,白糖适量  做法: 1.将花生米洗净去皮,入锅加清水煮至六成熟时,再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用。 2.将米淘洗干净放入锅中,加清水煮成稀粥。

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