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雪球儿 2014-12-17 21:16:01

喝茶对铁的吸收有影响吗？

儿童喝茶可以吗？喝茶对铁的吸收有影响吗？

被采纳回答
何丽雅

何丽雅 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 2014-12-18 18:16:36 向我提问

给小孩子喝茶不好。茶里面有鞣酸和蛋白，使铁形成不容易溶解的物体，并且在体内不容易吸收，就不容易成为造红细胞的元素。因此建议吃完饭不要马上喝茶，也不要给太小的孩子喝茶。
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