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静怡宝贝 2015-01-15 14:57:00

孕妇要预防妊娠期高血压和高血糖，日常有哪些要注意的？

一般孕妇要预防妊娠期高血压和高血糖，日常有哪些要注意的？

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潘建英

潘建英 副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2015-01-15 17:02:31 向我提问

孕妇在生活习惯中，注意保证充足睡眠，减少含纳食物的摄入，每天少于6g，增加食物种类，均衡食物结构，选择血糖生成指数低的食物，维持血糖平稳，餐后进行有氧运动，通过增加消耗控制血糖尽量达到目标值。
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