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一斗海水 2015-02-14 09:17:01

孕妇有下肢有点水肿和牵扯痛的情况练习瑜伽好不好?

请问孕妇有下肢有点水肿和牵扯痛的情况练习瑜伽好不好?

被采纳回答
郑停停

郑停停 物理治疗师长 中山大学附属第六医院 2015-02-15 19:13:10 向我提问

可以的,前屈式拉伸、战士式,适合下肢水肿、下肢力量薄弱的孕妇。另外还有很多变式、变体,不能完全照搬书上的常规体式。

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