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成长的回忆 2015-02-14 19:51:01

上瑜伽课的时候要用到哪些个人物品?

请问上瑜伽课的时候要用到哪些个人物品?

被采纳回答
郑停停

郑停停 物理治疗师长 中山大学附属第六医院 2015-02-15 17:39:36 向我提问

瑜伽练习时需要带水,在练习的过程中会提供15分钟让孕妇休息和补充水分。另外还要带毛巾用来擦汗,舒适的瑜伽服,也可以准备防滑袜,但建议练的时候最好不要穿袜子,防止滑倒。

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