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mb35613862 2015-03-30 17:56:56
备孕妈妈应该吃什么？
跟老公刚结婚，最近想着备孕，话说是备孕，就是不知道该怎么备孕？
回答（3条）
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sn34448280 2015-04-01 19:57:36 向我提问
我当时就只吃了叶酸。 -
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mb35636972 2015-04-01 13:43:07 向我提问
首先要提前三个月左右服用叶酸，其次要保持好心情，另外，还要注意补充一些提高免疫力的食品或补品哦，你可以尝试一下蛋白粉，这个对于备孕前和孕期的准妈妈来说都是不错的选择，我当时就选择的进口的一款nutrasumma品牌的蛋白粉，纯进口，针对备孕及孕产妇都很有效果的哦，我一直到哺乳期都在服用，还有催奶的功效哦，可以提前准备一下，祝您早日得到自己的小宝宝^_^ -
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mb33147366 2015-03-31 12:07:27 向我提问
吃点叶酸 坚果之类的 做个微量元素检查 如果贫血 需要补血 缺钙之类的需要补一补
