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糊涂妈咪 2015-06-25 10:14:01

什么是益生菌?,它有什么作用?需要补充益生菌的最佳时间是?

我家baby的消化不好,容易便秘,有朋友建议让他吃点益生菌,请问医生,什么是益生菌啊?宝贝一岁都不到呢,可以给他吃吗?

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殷茜

殷茜 医师 广州军区广州总医院一五七分院 2015-06-25 16:06:12 向我提问

益生菌是能够给宿主带来某种形式健康获益的微生物,它们可见于不同类型的食物之中,通过维持肠道菌群平衡,在调节肠道和消化系统功能方面起着非常重要的作用,但是益生菌也不需要长期吃。当宝宝大便不好时,首先还是以调整喂养为主,如果还不能改善,才考虑根据宝宝的具体情况,添加一些适用的益生菌来调节。建议宝宝至少在1岁以后才可喝酸奶,即使酸奶里面一般含有益生菌。

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