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依依20101206 2015-07-03 15:23:59

婴幼儿缺钙，怎样补钙才快呢？在线盼回复！

?我的小宝宝已经四个月了，我听到很多人说，四个月的宝宝就要补钙，请问婴儿补钙吃什么好，那么小的宝宝能吃什么呀？

被采纳回答
lovelyi

lovelyi 2015-07-03 16:33:58 向我提问

您好，其实小孩最快的补钙方式是晒太阳。多是指户外晒太阳而不是室内晒太阳。而且晒太阳的时间可随季节变化调试，一般夏天晒15分钟每次；冬天晒20分钟每次。但请注意，在晒太阳时，不要让孩子的眼睛直视太阳，以免造成孩子不适，同时，如果发现孩子面红、头晕等，应立即带孩子到阴凉处休息。
婴幼儿急疹 婴幼儿教育 宝宝缺钙怎么办

回答（1条）

恺恺2012 2015-07-03 16:09:02 向我提问

你好，平时可以多吃含钙高的食物，如骨头汤，奶制品等也要注意维生素D的补充，可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等，同时多带小孩在到户外晒太阳，促进钙的吸收。过一段时间后，建议再去做微量元素，看是否缺钙，以便调整饮食结构，保证小孩饮食均衡。

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