快问首页/ 1-3岁/ 1-3岁饮食

fanbingwe 2015-07-29 11:06:08

宝宝多大可以和大人吃一样的食物？家长怎样帮助宝宝培养良好的饮食习惯？

儿子现在一岁7个月，可以和我们一样吃饭吗？有没有什么标准说多大的孩子才能和大人吃一样的食物啊？想要培养宝宝良好的饮食习惯，家长又该怎么做呢？求回复~

被采纳回答
李珈贤Steven

李珈贤Steven 台湾金牌营养师 2015-07-29 16:14:44 向我提问

一般是建议两周岁以内的宝宝应该单独制作辅食，因为两周岁以内不建议吃盐和糖，建议两周岁左右再慢慢增添调味料。关于习惯的培养，首先小孩子是喜欢模仿的，所以家长的饮食习惯就直接会影响孩子。其次，好吃好看的食物，可以引起孩子对吃饭这件事的兴趣，不至于觉得吃饭是负担。所以在孩子开始断乳后，要多用心制作美食。同时，将宝宝不喜欢的食物“藏起来”，或者做成可爱的形状，编一个有趣的故事等方式，也可以通过让孩子有参与感等方式，让宝宝做一个不挑食的孩子，这点也很重要。
婴儿多大可以喝果汁 宝宝可以换奶粉吃吗 宝宝蛀牙的预防和治疗

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次