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小酥咪喵呜 2015-09-15 23:00:54

女性高龄备孕有什么秘籍?怎样备孕效果好呢?

最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树。对女人而言,韶华易逝莫过于最大的悲哀了。然而,除了容颜,随时间逝去的还有“最佳生育年龄”。许多人都说当妈是女人一生中最伟大的职业,可惜由于事业或生活的种种原因,许多女性无法早早地嫁人生子……大龄剩女多,高龄孕妈也多了。大龄备孕女?孕前准备这么做,大龄女备孕注意事项主要有以下几个方面:  (1)血常规检查:及早发现贫血等血液系统疾病。如果贫血,不仅会影响受孕,即便怀上了,在分娩后容易出现产后出血、产褥感染等并发症,对胎儿也有影响,如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。  (2)尿常规检查:有助于肾脏疾患早期的诊断。如果将来怀上宝宝,10个月的孕期对于肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。所以万一肾脏存在问题,后果会非常严重。  (3)染色体检测:可以及早发现克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病、不育症。(4)神经管畸形筛查:我们备孕不仅是为了生宝宝,还要为了生个优质的宝宝。所以孕前进行神经管畸形筛查是很有用的,服用叶酸可以降低风险。????(5)保持适当的体重超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症,如糖尿病和高血压等。反之,如果体重国庆,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。所以,在备孕期间,大家就要注意均衡饮食了。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补。(6)如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况,也要先调理好。  月经不调会导致你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,如果置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终导致不孕,无法成孕就更费事了。所以,大家平时也要多多注意,在备孕前调理好月经,各种炎症也要治愈后再行受孕。别太心急,也别紧张,这叫磨刀不误砍柴工,调理好身体,好孕自然来。????(7)戒忌烟酒  香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力,但减少饮用含有咖啡因的饮料是明智的做法。  (8)作息规律,别熬夜作息规律就是该吃吃,

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