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此生有你 2015-09-24 22:01:41

请问剖腹产后吃什么有利于身材恢复？

因为我周围的朋友都是和我差不多时间怀孕的，所以她们也在家里没事儿就开始干微商，而且还专门卖减肥产品，我想知道选择正常的饮食和运动进行有效地保持身材恢复？

回答（1条）

袁艺宁 2015-09-24 22:48:43 向我提问

产妇的饮食需要高的热量，也应该补充水分，因为分娩是一个极其消耗体力的事情，但还是以清谈为主，例如鱼片粥、瘦肉粥等等。
剖腹产后多久能同房 产后子宫恢复 产后恢复瑜伽

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