快问首页/ 3-6岁/ 3-6岁疾病

梦阳学堂 2015-09-29 22:01:42

请问多吃菠菜可以预防缺铁性贫血吗？

我家宝宝三岁到了，最近我发现宝宝的皮肤有点发白，婆婆说可能是贫血，让我多给他吃点菠菜，就算没有也可以预防，真的这么神奇吗？

被采纳回答
叶叶家的宝宝

叶叶家的宝宝 2015-09-29 23:15:30 向我提问

你好，是可以的，如果孩子是缺铁性贫血的话，是可以给孩子吃的
小儿缺铁性贫血 婴儿缺铁性贫血 宝宝缺铁性贫血

回答（1条）

果Y果Happy 2015-09-29 22:54:20 向我提问

首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。需要补充含有丰富铁的食物，通常含有铁元素的食物有牛肝、猪肝、猪肚、猪腰、鸡鸭肝、牛肺、牛腰、牛肉汁、黄鱼干、银鱼干、鱿鱼、海蛰、虾仁、虾米、蛋黄粉等荤菜，蔬菜类有油菜、芹菜、菠菜、金针菜、荠菜、韭菜、豆腐干、豆腐皮，另外像桃子、橘子和红枣等也是含铁丰富的食物，在这些食物中，牛肝、猪肝、鸡肝、鸭肝是最好的。

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次