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宝宝树95246705 2015-10-19 15:02:31

怀孕期间贫血,应该怎么补血?吃药还是吃点大枣?

怀孕期间的贫血,最好是怎么办?吃药还是吃点大枣?

被采纳回答
黄玮伦

黄玮伦 2015-10-19 15:58:45 向我提问

怀孕期间贫血应该吃一些含铁的食物,同时加强营养,妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。

回答(2条)

鱘找宝贝 2015-10-19 15:43:43 向我提问

亲,怀孕期间贫血就吃些比较补血的食物的,比如猪肝,红枣的,菠菜,牛肉,花生,这些都是比较补血的啦,平时可以多吃点的哦。

想鉨的人 2015-10-19 15:11:41 向我提问

你好!孕期贫血一般是由于缺铁造成的,这种贫血对于孕妇和胎儿都有影响,容易造成早产以及生孩子是乏力等情况,因此要予以重视。可以选择在饮食方面调理,多吃动物内脏,炒菜用铁锅来炒,以及多补充铁元素。

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