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铭晨999 2015-10-26 18:00:24

两岁婴儿贫血吃什么东西有用？

我知道大人如果贫血的话可以选择吃海带，但是我家女儿现在才两岁，不知道是不是合适给孩子吃海带，而且孩子如果贫血的不算厉害的话吃什么东西比较好？

回答（1条）

焦木头 2015-10-26 18:46:54 向我提问

缺铁性贫血一般是铁质摄入不足引起，因此，合理的摄入含铁的食物可有效预防这种贫血。多吃含铁丰富的食物，以提高体内血清铁的含量，达到治疗的目的。预防缺铁性贫血的措施较多，如服用铁剂、吃含铁的食物，经常食用猪血是有效的方法之一。猪血的食用方法较多，但以炒菜及汤品常见。值得注意的是，每周食用猪血量不宜超过3次，以防止出现铁中毒。
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