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蛇宝宝满儿1988 2015-10-27 12:02:36

怀孕初期在饮食上要注意什么？

被采纳回答
小麦爱西瓜2

小麦爱西瓜2 2015-10-27 13:10:06 向我提问

你好，怀孕初期妊娠反应强烈，感觉什么都不想吃，但是不想吃也得，建议孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物， 为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。祝好孕
《钢铁是怎样炼成的》 怀孕初期饮食 生二胎要注意什么

回答（2条）

奶爸525 2015-10-27 12:38:23 向我提问

怀孕的时候要注意饮食的营养，要增补叶酸的，一直到3个月。叶酸的作用很大的，最主要是可以预防畸形。还要多吃营养搞的东西，不要吃辛辣的食物。冰冷的也不可以的 。

宝女王 2015-10-27 12:08:51 向我提问

孕妇的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。孕妇吃辣椒不会影响胎儿畸形，但是会加重孕妇的胃肠功能，消化不好间接引起胎儿的营养吸收，由于辣椒属于热性食物，孕妇食用过量，会导致便秘，然后引起肛裂或是痔疮。

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