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平平安安爸 2015-11-02 11:33:49

怀孕期间紫薯可以吃吗?

?紫薯是不是转基因的食物,孕妇可以吃吗?

被采纳回答
阿蕊0一0

阿蕊0一0 2015-11-02 12:46:55 向我提问

你好,这种情况考虑是可以的,一般是没有问题的,紫薯的含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨 基酸维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素,对胎儿的发育是有好处的, 建议适量吃就可以了。怀孕期间需要注意饮食营养均衡,搭配合理的。

回答(1条)

晶晶有味25 2015-11-02 11:42:07 向我提问

哺乳期提倡妈妈多吃营养而易消化的食物,过多的零食可能影响妈妈的正餐,在零食的选择上建议选富含营养的种类,诸如薯片蜜饯等营养有限的零食,不建议多吃,偶尔解馋未尝不可,但尽量少吃。

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