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jiajiapashui 2015-11-05 14:02:44

冬天坐月子期间有哪些注意事项了？

专家你好！根据预产期推算我家宝宝应该会在今年冬天出生，都说坐月子是女人重生的机会，请问专家冬天坐月子期间有哪些注意事项呢？

被采纳回答
查娜

查娜 2015-11-05 15:21:39 向我提问

一般来说，冬季坐月子产妇要保证睡眠，注意休息，转天可适当下地活动，可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量， 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
男性备孕期间注意事项有哪些 女性备孕期间注意事项有哪些 做月子注意事项

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