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语馨0705 2015-11-11 15:00:39

如何预防小孩子肥胖了?

被采纳回答
石分想念

石分想念 2015-11-11 15:54:58 向我提问

其实小孩肥胖了,就先要找到肥胖的原因,对症治疗才会有效果。而在日常生活中,应要建立健康的生活模式,就是需要注意营养均衡,还有就是作息时间等,多带小孩去运动,多给水小孩喝,慢慢的调理,小孩的肥胖情况,就可以变好的了。

回答(2条)

刀疤归来 2015-11-11 15:36:02 向我提问

你好,建议母乳喂养,因为一般母乳喂养的孩子比人工喂养的孩子发生肥胖的几率低一些。同时要正确添加辅食,不能过早的给孩子添加淀粉类食物,过度喂养。特别早给孩子添加淀粉类的食物,这样也容易导致孩子的肥胖。

可可可可徐 2015-11-11 15:09:12 向我提问

你好,肥胖儿童的治疗应以饮食控制为主,体育锻炼、心理治疗为辅,最后才考虑药物治疗。运动疗法可以加强患儿的能量消耗,促进基础代谢的提高和改善脂肪的氧化,运动疗法和饮食疗法的相互配合可发挥明显效果,而单用运动疗法使体重减少是非常困难的,所以采用运动疗法和饮食疗法两者相互配合是最能控制幼儿肥胖的。

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