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郝宇 2015-11-19 22:00:39

夏季坐月子生小孩有哪些要注意的？

回答（1条）

阿牛加慧子 2015-11-19 22:05:50 向我提问

夏季坐月子特别热，因此要注意不要中暑了。虽然不可以吹空调，但是要在凉快的屋子里。忌生冷食物，千万不要因为贪嘴而影响到妈妈和孩子的健康。多吃水果，但不要吃西瓜、梨等寒性水果。忌大鱼大肉 刚生完孩子，肠胃功能还没有恢复，最好吃些清淡的食物。如果吃鱼吃肉，最好是炖成清汤喝，一来不肥腻，二来营养丰富，还能催奶。
坐月子 生小孩 如何科学坐月子

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