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xiaoniu2006 2015-11-24 14:02:30

孕妇可以吃方便面的吗?

孕妇可以吃方便面吗?晚上起来太饿了

被采纳回答
YaFei1982

YaFei1982 2015-11-24 15:27:47 向我提问

你好,方便面是一种油炸食品,添加防腐剂等物质,自然是不比家里的饭菜健康和卫生,方便面提供的营养也是远不够孕妇需要的,所以不建议孕妇吃的,偶尔吃一下没有什么影响的。

回答(2条)

蕾丝女 2015-11-24 14:46:26 向我提问

孕期没有一种食物是绝对禁忌的,应该控制好食用量,如果大量食用,有可能危害母子安全。

小小熊猫喵喵 2015-11-24 14:11:25 向我提问

可以,但是不能替代一餐正餐,也不能经常吃。方便面实际上就是精白面条加上油脂;即使是不经油炸的方便面,无非就是未经油炸的面条加上料包而已,但无论是哪一种,其料包中方盐量高、油量高,故泡方便面时最好只放一半料包,而且最好只吃面不喝汤。很多方便面表面都有蜡层,吃之前最好用温水泡一泡,再倒出水更好。不过说到底,为什么不选择更有营养,更健康的其他食物?

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