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家有虎宝初长成 2015-11-27 08:00:27

剖腹产坐月子,月子餐怎么吃?

被采纳回答
妈咪sherry

妈咪sherry 2015-11-27 08:47:34 向我提问

剖腹产后坐月子,第一天可以吃面条,鱼汤、蛋汤、果汁等,不能一次吃得太多,最好分为6-8次吃。
第二天可以吃一些肉末、烂面烂饭等,可以比第一天的要浓稠些。
第三天,基本上可以恢复普通的饮食了,这个时候一定要注意蛋白质、维生素和微量元素的补充,不但有利身体的恢复,而且还有利于奶水充足和有营养,有利于宝宝更健康的成长。

回答(1条)

初涉人间 2015-11-27 08:09:19 向我提问

不要迷信月子餐,这个专家说了就是有钱人的游戏。

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