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雪萌 2015-11-29 09:00:51

孕妇可以空腹喝豆浆和牛奶吗?要注意什么?

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被采纳回答
rouroupipi_25

rouroupipi_25 2015-11-29 10:06:27 向我提问

早上空腹喝牛奶不利于消化,可能会造成消化不良,具体影响要看个人的体质,主要是蛋白酶的数量和活性。这种情况一般不存在感染,只要多喝水,充分休息,注意保暖,清淡饮食,是可以自愈的。

回答(1条)

晨晨妈妈0925 2015-11-29 09:30:28 向我提问

你好!孕妇可以牛奶、羊奶、豆浆交替喝。也可以用羊奶和豆浆兑在一起喝,羊奶是热性的,豆浆是凉性的,两者刚好中和了,每天早上喝杯豆浆,晚上喝杯热牛奶睡觉。孕妇饮食应该多样化,营养药均衡,这样才有利与宝宝的成长发育。祝健康!

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