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娟娟198312 2015-11-29 22:29:30

如何提高孩子的免疫力呢?

被采纳回答
t_52275__5bae8

t_52275__5bae8 2015-11-29 23:28:21 向我提问

如果孩子免疫力较低。可以适当补充微量元素和维生素试试,同时注意均衡饮食,全面增加营养,避免偏食为好的,再就是适当锻炼身体,及时增添衣服,对预防感冒都是有效的。多给孩子饮水,多吃蔬菜水果,饮食要粗细搭配,合理搭配,多样化饮食,不同食物其营养素的含量不同,只有多样化饮食,才能让孩子摄入全面的营养,增强抵抗力。

回答(1条)

Dyan881021 2015-11-29 22:36:22 向我提问

第一要讲究科学的、循序渐进的方法;第二,辅食注意蛋白质和热量要按一定的比例,荤素搭配。

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