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guoguo9588 2015-11-30 12:03:11

哺乳期上火怎么办，能喝王老吉之类的凉茶吗

回答（2条）

我是树上1 2015-11-30 12:40:57 向我提问

蜂蜜水不但营养丰富还可以帮助产后身体虚弱的宝妈补充元气，恢复身体，是个好东西，但是宝妈要注意糖分会不会超标哦！酸奶虽然说同样营养丰富但是容易造成腹泻，且会影响宝宝，所以适量食用是可以的，但是最好不要多喝哦！
哺乳期上火怎么办 哺乳期便秘怎么办 哺乳期感冒怎么办

安之baby 2015-11-30 12:12:47 向我提问

在饮食上，应该多吃清淡食物，多喝水，粗细搭配，多样化饮食，多吃蔬菜、水果，防治便秘。绿豆汤清热解暑，适量服用没有问题的。

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