回答（1条）
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yaya-9月23日 2015-12-09 08:08:32 向我提问
是与男女双方都有关系的，准备要宝宝之前的三个月内男方要少喝或者是不喝酒，不抽烟。女方开始补充叶酸，最迟也要在孕前1个月开始每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，放松心情，保持心情愉快，注意个人卫生，不要随便吃药。
yaya-9月23日 2015-12-09 08:08:32 向我提问
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