请问冬季生了孩子要如何“坐月子”，_快问

摩西可乐 2015-12-15 23:02:08

请问冬季生了孩子要如何“坐月子”，

: 点点di妈咪 2015-12-15 23:34:19 向我提问

一般来说，冬季坐月子产妇要保证睡眠，注意休息，转天可适当下地活动，可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

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: 我的大树小树 2015-12-15 23:11:42 向我提问

产妇坐月子的话，在冬天是肯定可以泡脚的，同时坐月子时不能受风受凉水，其实用热水泡泡脚是可以的，但是不能泡太长时间了，感觉水有点凉了的话就应该赶紧拿起来，并且要把脚上的水擦干。