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安之baby 2016-01-12 19:00:15

下奶的食物有哪些呢?请教一下

被采纳回答
寶貝兒俊賢

寶貝兒俊賢 2016-01-12 20:12:04 向我提问

产后想要更快更好地下奶，在饮食上要注意的是，不要什么也不吃，也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃，一些寒凉的东西尽量不要吃。我们建议吃得要清淡，不要太油腻，另外可以喝点汤，第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤，木耳是排淤血的；第二天可以用一些通草煮汤，通草是通奶；第三天就可以喝一些鱼汤，鱼汤对催奶是很有帮助的。
碱性食物有哪些 杀精的食物有哪些 怀孕症状有哪些

回答（2条）

小鱼唲 2016-01-12 19:43:38 向我提问

下奶的食物就尽量不要吃了，比如，鱼汤，猪蹄汤之类的。一般断奶需要一周到十天的时间。

乖乖宝宝啊 2016-01-12 19:05:28 向我提问

下奶的食物有很多，比如黄豆猪蹄汤或者油炸花生米，鲫鱼汤，公鸡汤，排骨汤，这些都是用来下奶的，另外一定要让宝宝多吸，这样下奶就快

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