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卜卜2013 2016-01-25 18:59:58

快两岁的宝宝缺钙要怎么补钙呢

被采纳回答
xiaocaicai777

xiaocaicai777 2016-01-25 20:18:52 向我提问

你好，含钙高的食物，如骨头汤，奶制品等也要注意维生素D的补充，可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等。含锌丰富的食物，如面粉、豆腐等大豆制品，适量吃动物性食物如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋。祝小孩健康！
宝宝缺钙怎么办 宝宝断夜奶要怎么做 牙齿要怎么保护

回答（1条）

周小斐 2016-01-25 19:43:06 向我提问

你好，钙铁锌三种无素可同时吸收并相互作用；食补方面建议多给孩子吃些蛋黄、牡蛎、虾、动物内脏比如猪肝鸭血等；另外多吃富含维生素的水果蔬菜等，总之综合提高饮食质量，多吃些奶制品、绿色食品、红肉等。

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