孕期超重带来的危险
　　如果体重的增加超过了“正常标准”，会加重你的负担。在孕期，体重增加过多会导致高血压，从而可能引起妊娠高血压综合征，这会给你的身体带来危险。同时，高血压也可能会引起妊娠糖尿病，在分娩之后，你可能会持续变成糖尿病患者，即使妊娠糖尿病会消失，但也可能会给你的孩子带来终身的糖尿病隐患。
　　怀孕期间，胎儿的发育是关键，但不要因为想要给胎儿更充足的营养就胡吃海喝，要知道，多余的热量消耗不了只会转化成脂肪。合理的饮食结构，重视瓜果蔬菜的摄取，肉蛋奶适当饮用才能保障母体和胎儿的正常发育。