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百度热心网友 宝宝年龄 暂无宝宝 2013-09-20 16:03:03

剖腹产后没有采取任何收腹措施现在孩子1岁八个月了,肚子一直很大怎么减肥

被采纳回答
夏恩兰

夏恩兰 主任医师 首都医科大学附属复兴医院 2013-09-20 16:08:22 向我提问

你好!产后减肥的方法有很多,一般建议你采用健康的减肥方法,尽量不要采用吃药减肥或是节食减肥的方式,可以采用均衡营养配合适量运动的方法来减肥,不要吃喊卡路里高的食品,要有适量的运动如转呼啦圈和慢跑等。

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