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皓皓0321 2016-02-07 10:00:08

怀宝宝几个月了，手脚经常冰冷，怎么回事？

被采纳回答
嗳你胜过爱自己

嗳你胜过爱自己 2016-02-07 11:13:51 向我提问

手脚冰冷是怎么回事，手脚冰冷是因为身体贫血，使得血液无法供应到身体末梢部位所致，常是贫血、气血不足的原因，可多吃黑木耳、红枣、胡萝卜、猪肝、鸡蛋、精肉、龙眼肉、枸杞、菠菜、桂圆等食物补充，并时时喝点热水，还要适当服用补铁补血的铁剂。
婴儿经常吐奶怎么回事 宝宝手脚冰凉 宝宝几个月断奶好

回答（2条）

雅妮mummy 2016-02-07 10:48:39 向我提问

手脚冰冷是由于体寒气虚引起的表象，平时要注意保暖，吃些红枣桂圆之类的温补食物

冰雪菲舞 2016-02-07 10:09:27 向我提问

手脚冰凉是由于四肢末梢血液循环不佳导致的，可以通过饮食调养，调理气血，大多数手脚冰冷的人都会得到好转，有些人甚至还可以从此告别手脚冰冷。需要补充的食物有猪肝、红枣、菠菜、枸杞、木耳、胡萝卜、海参、桂圆等。除了食补之外，也可以直接服用补铁补血的铁制剂，平时每天用温水泡脚、保证充足睡眠、养足气血等措施，都有利于改善手脚怕凉的症状。

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