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Carry2012 2016-02-15 11:00:05

哪些食物可以补充叶酸?怀孕前后是必需要补的吗?

回答(2条)

无极好 2016-02-15 11:23:41 向我提问

一般想要怀孕前三个月再补充叶酸就行的,不用太早就补充的,平时多吃一些含叶酸多的食物就行,也会起到补充叶酸的作用的。

青儿寳 2016-02-15 11:05:23 向我提问

孕早期需要补充叶酸以预防先天性神经管裂的发生,可有意识多吃新鲜的食物,包括蔬菜水果。

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