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如何对婴幼儿进行科学喂养?
在线时间: 10月14日 15:00-17:00
出场名医:

张思莱  儿科  

主任医师;原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师,同时也是国内最早的在线咨询专家之一,从2000年初至今,张医师在网上育儿咨询的第一线已经工作15年了,回答了成千上万位家长的提问和咨询,著有《张思莱育儿手记》、《张思莱谈育儿那点事儿》、《张思莱育儿微访谈》等书。

本期主题:

家长缺乏科学喂养知识对于宝宝的健康发育有很大影响,研究表明,我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异,而6个月后差距逐渐增加,其主要原因就是家长的喂养行为和喂养方式错误造成的。本期话题请张思莱医师为我们答疑。

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家长可以使用孩子吃的配方奶加上乳酸菌制剂,自己制作酸奶给孩子吃,尤其对乳糖不耐受的孩子更合适。

添加谷类食物(如含铁米粉)→蔬菜(水)泥→水果(汁)泥→动物性食物。

添加谷类食物(例如含铁米粉)→蔬菜(水)泥→水果(汁)泥→动物性食物。

不能以鲜牛奶、蛋白粉或者牛初乳代替母乳或配方奶,因为这些食品的蛋白质和矿物盐含量高,会对婴儿造成较大的肾脏负担。如果乳汁不够,可以添加相应阶段的配方奶粉

母乳是保障人类婴儿营养的最佳物质,绝大多数妇女可以产生有足够营养元素的乳汁。极度营养不良的妇女,在其身体指数低的情况下(如低于18),乳汁的质量才会受到影响。

母乳是保障人类婴儿营养的最佳物质,绝大多数妇女可以产生有足够营养元素的乳汁。极度营养不良的妇女,在其身体指数低的情况下(低于18),乳汁的质量才会受到影响。 不同阶段,从婴儿刚出生时的初乳到成熟乳,乳汁的成分不同;甚至在每次喂奶的过程中,乳汁的成分也不同。前奶主要是满足婴幼儿止渴需求,后奶满足其能量和蛋白质需求。婴儿6个月前和6个月后,母乳所含能量、蛋白质和铁的总量大致相同,但母乳提供的各种营养素的量占身体需要量的百分比有所不同(随着婴儿生长,身体需要的各种营养素的量也增加)。 然而6个月之后婴儿对能量和营养元素的需求仅靠母乳是无法满足的,这就是联合国儿童基金会和世界卫生组织一直推荐6个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食的原因。

产品合格的酸奶确实可以给1岁以上的孩子食用,1岁以内的孩子也可以适量的食用。

不同阶段,从婴儿刚出生时的初乳到成熟乳,乳汁的成分不同;甚至在每次喂奶的过程中,乳汁的成分也不同。前奶主要是满足婴幼儿止渴需求,后奶满足其能量和蛋白质需求。婴儿6个月前和6个月后,母乳所含能量、蛋白质和铁的总量大致相同,但母乳提供的各种营养素的量占身体需要量的百分比有所不同。

吸吮是婴儿的本能,孩子吸吮母乳不但是为了生存而获得能量,同时也让孩子获得了母爱和安全感,有利于母子间情感交流。

母乳是妈妈最好的食物,所以建议妈妈在条件许可的情况下,尽可能地延长哺喂母乳的时间。吸吮是婴儿的本能,孩子吸吮母乳不但是为了生存而获得能量,同时也让孩子获得了母爱和安全感,有利于母子间情感交流,对婴儿身心发育有着重要的影响。世界卫生组织建议母乳喂养最好到2岁或以上,因为这是孩子已经脱离大人开始自由行走、玩耍,活动范围大,对外界的兴趣日益增大,与妈妈接触的时间逐渐缩短,具备了自然脱离母乳的条件。

由少量到多量:添加辅食的量需要根据婴儿的营养需求和消化道成熟情况决定。

6个月之后婴儿对能量和营养元素的需求仅靠母乳是无法满足的,这就是联合国儿童基金会和世界卫生组织一直推荐6个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食的原因。

首先添加谷类食物(如含铁米粉)→蔬菜(水)泥→水果(汁)泥→动物性食物。

如果乳汁不够,可以添加相应阶段的配方奶粉,建议不要加鲜奶此类食品。

有的妈妈乳汁确实不够,可以添加相应阶段的配方奶粉(即7-12个月的配方奶),采取混合喂养,保证孩子体格和智力的发育。不能以鲜牛奶、蛋白粉或者牛初乳代替母乳或配方奶,因为这些食品的蛋白质和矿物盐含量高,会对婴儿造成较大的肾脏负担。

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