由于这个碳水化合物：①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。③绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，故可不限量进食。④食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。

大部分的妊娠期母体血糖水平较高的患儿,黄疸症状较为严重。而妊娠期有效控制孕妇血糖水平，能有效改善新生儿黄疸情况。

糖尿病孕妇一般应在孕34～36周住院，病情严重，更应提前住院。饮食治疗是糖尿病的一项基础治疗，不论糖尿病属何类型和病情轻重或有无并发症，是否在用胰岛素治疗，都应严格执行和长期坚持饮食控制。少部分妊娠合并糖尿病患者在妊娠期需用胰岛素，其余患者单用饮食控制已足够。

您说的情况只是稍微偏高了一点点，应该不用担心的，要结合空腹血糖的数值，以及临床症状，来综合判断，一般可以通过控制饮食，减少糖类食物的摄入，而使病情得到缓解和控制的，因为只是很轻微的升高的。