女生约在12～14岁时脚已经定型，男生则要到14～16岁时脚的长度才会完全定型。

足少阳胆经中光明穴，主治后遗症性失明、近视、夜盲及视神经萎缩等眼病；

出生后挤压感消失后会自然痊癒。

宝宝到了学爬学走的阶段，需要一双鞋底平坦、均匀的好鞋，因为此时宝宝的脚被大量的脂肪包裹着，正在迅速发育成骨骼，足弓不明显，五趾散开呈扇形，正是脚最容易受到伤害的阶段。

孩子反复呼吸道感染与小儿足部失暖有关，许多家长都注意小儿的上身，却忽视了足部保暖。须知双足是肢体末端，血循环差。足部着凉，会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜改变，使抗病力降低，病菌大量繁殖。尤其是小儿，体温调节中枢不完善，御寒力差，足部活动少，更易引起呼吸道疾患。家长应做好小儿足部保暖，让他们多活动肢体，不可久坐。

婴幼儿肥胖

反复呼吸道感染与小儿足部失暖有关，许多家长都注意小儿的上身，却忽视了足部保暖。须知双足是肢体末端，血循环差。足部着凉，会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜改变，使抗病力降低，病菌大量繁殖。尤其是小儿，体温调节中枢不完善，御寒力差，足部活动少，更易引起呼吸道疾患。

小儿，体温调节中枢不完善，御寒力差，足部活动少，更易引起呼吸道疾患。

看看自己有没有X形脚：站立并把双膝合拢，察看两脚之间的距离大于2寸。看看自己有没有O形腿：双脚并排站立察看膝头之间的阔度大于2寸（大约超过三只手指阔度）

大多数发生在新生儿的第3或第4根脚趾上，有弯曲和内转的现象

小朋友小的时候正在迅速发育成骨骼，足弓不明显，五趾散开呈扇形，正是脚最容易受到伤害的阶段。建议选择鞋面是纯棉的，棉布面软鞋底，鞋口稍高，可保护脚踝。在保护宝宝脚的同时，还给宝宝的小脚丫留有足够的成长空间。

建议早期治疗，治疗方法有：1)非手术疗法 ① 手法扳正 ② 双侧夹板固定法 ③ 手法矫正、石膏固定法 2） 手术疗法

早期治疗方法简单，易矫正畸形，远期效果良好。 1)非手术疗法 ① 手法扳正 ② 双侧夹板固定法 ③ 手法矫正、石膏固定法 2） 手术疗法

婴幼儿的鞋子建议选择鞋面是纯棉的，棉布面软鞋底，鞋口稍高，可保护脚踝。在保护宝宝脚的同时，还给宝宝的小脚丫留有足够的成长空间。

大拇脚趾外翻的情况，这是一种动态的异常，主要是因为婴幼儿肌肉韧带过分活跃和紧绷，造成了大拇趾偏离另外四趾。