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产后该怎样做好母乳喂养?
在线时间: 8月2日 15:00-17:00
出场名医:

梁少敏  妇产科  广州市红十字会医院

副主任护师;广州市红十字会医院,妇产科。擅长:母乳喂养及如何合理喂养宝宝

本期主题:

母乳是宝宝最理想、最安全的天然食物,今年8月1日-7日是第24个世界母乳喂养周,其主题为:职场妈妈,“喂”爱坚持。对于母乳妈妈,产后怎样更好哺乳?如何科学开奶?生病了还能哺乳吗?本期邀请了广州市红十字会医院妇产科的梁少敏护士长为我们解答。

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早接触、早吸吮和早开奶是做好母乳喂养的三大要诀。早接触、早吸吮、早开奶即在宝宝生出后一个小时内让妈妈和宝宝接触半个小时,同时让小孩吮吸妈妈的乳头,接下来的一天母婴同室,再然后按需喂奶。同时要注意的是开奶前不能给小孩任何食物包括水,不能用奶瓶奶嘴,这是容易让小孩产生错觉。

对于刚刚生产的妈妈,我们建议吃得要清淡,不要太油腻,另外可以喝点汤,第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮汤,通草是通奶;第三天就可以喝一些鱼汤,鱼汤对催奶是很有帮助的。

纯母乳喂养持续6个月可以实现宝宝的最佳生长、发育和健康成长,之后在安全添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。有些产后妈妈坚持到1岁也是可以,只要坚持纯母乳6个月就可以了。

这中做法是不提倡的,最好还是纯母乳喂养到6个月,这有利于实现宝宝的最佳成长、发育,促进健康成长。有些产后妈妈坚持到1岁也是可以,只要坚持纯母乳6个月就可以了,以后就可以添加辅食等等。

要想实现宝宝最佳生长、发育和健康成长一般建议纯母乳喂养直到小孩六个月,才开始添加辅食,期间要继续喂母乳直到小孩两岁,还有就是最好不要再六个月前就给小孩加辅食。

您好,根据世界卫生组织倡导,对6个月的宝宝进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康成长。之后在安全添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。

生完宝宝之后要想奶水多一点,那么产妇肯定是要吃东西,但也不是吃得越多越好,最好不要吃寒凉的东西。最好是一些清淡的东西,至于汤的话可以按照以下的做法吃:第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮汤,通草是通奶;第三天就可以喝一些鱼汤,鱼汤对催奶是很有帮助的。

产妇在产后要想有多点奶,并不是大鱼大肉就是好的,但是也不可以什么都不吃,最好是以清淡为主,在前三天建议喝些汤,可以这样做第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮汤,通草是通奶;第三天就可以喝一些鱼汤,鱼汤对催奶是很有帮助的。

由于感冒多是上呼吸道感染引起,不影响哺乳,可以继续哺乳。另外感冒后的妈妈,其乳汁里也含有一定量的抗体,这些抗体通过乳汁进入宝宝体内,提高宝宝的抵抗力。

真确的开奶方式是不给婴幼儿喂任何食物或者饮料,不用奶瓶奶嘴,同时也不需要额外让宝宝吃奶粉,虽然在产后前三天妈妈的母乳会比较少,但还是足够小孩吃的,而且母乳的量也会一天比一天多,我们常形象的比喻为第一天我们会说只要有一个弹珠那么大就够了,第二天有一个乒乓球那么大,第三天一个鸡蛋那么大就可以了,三天以后奶量就会增多了。

产后想要更快更好地下奶,在饮食上要注意的是,不要什么也不吃,也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃,一些寒凉的东西尽量不要吃。我们建议吃得要清淡,不要太油腻,另外可以喝点汤,第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮汤,通草是通奶;第三天就可以喝一些鱼汤,鱼汤对催奶是很有帮助的。

我们建议吃得要清淡,不要太油腻,另外可以喝点汤,第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮汤,通草是通奶;第三天就可以喝一些鱼汤,鱼汤对催奶是很有帮助的。产后想要更快更好地下奶,在饮食上要注意的是,不要什么也不吃,也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃,一些寒凉的东西尽量不要吃。

现在有些妈妈一开始就会选择母乳、奶粉混合喂养,我们是不提倡的,最好还是纯母乳喂养到6个月。世界卫生组织倡导对6个月的宝宝进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康成长。之后在安全添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。有些产后妈妈坚持到1岁也是可以,只要坚持纯母乳6个月就可以了,以后就可以添加辅食等等。

你的做法是比较好的,因为世界卫生组织就提出纯母乳喂养小孩最好是持续到小孩六个月,在六个月之后才添加辅食,但是还是要坚持给小孩吃人奶,知道小孩满2岁。

这是有必要的。24小时母婴同室,不要小看这个,因为接下来是“按需哺乳”,这就需要宝宝在妈妈身边,我们规定一天分离不能超过1个小时。

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