NO.285
备孕期间注意事项有哪些
在线时间: 8月16日 15:00-17:00
出场名医:

邓敏端  妇产科  广州市红十字会医院

主任医师;医学硕士,擅长妇科内分泌疾病、月经病、不孕症、习惯性流产及妇科炎症诊治,阴道镜检查,宫颈病变早期诊治,围绝经期保健。

本期主题:

备孕期间,对于育龄女性而言存在不少的困惑,常见的问题有什么时候该补叶酸?如果备孕期间没有补叶酸,怀孕后再补是否可以?如果有月经不调,应该怎么样调理才能成功受孕?本期特邀请了广州市红十字会医院妇产科邓敏端主任为我们解答。

本期活动已结束 你可以选择提交你所感兴趣的育儿话题或者医生名字,方便我们安排活动。 本期专家观点

一般来说叶酸的补充建议怀孕前三个月就已经开始补充了,如果在确定自己怀孕后再补充叶酸,其实也是有效果的。

备孕期间,同房频率的选择也是比较关键的因素,过密或者过疏的同房频率也可能会影响怀孕的结果。通常我们认为,隔天或者三天左右的一次,两到三天一次的同房频率比较合适的。

缺乏叶酸会导致巨幼红细胞性贫血,虽然这种贫血对于我们而言不是特别普遍,现在更多的是缺铁性贫血,如果严重的叶酸缺乏也会导致贫血。

如果在确定自己怀孕后再补充叶酸,其实也是有效果的,当然能够在怀孕前补充会更好。一般来说,叶酸的补充建议怀孕前三个月就已经开始补充了,但是实际上,有相当一部分的孕妇,她们对于怀孕的时间不确定,因为准备怀孕和确实怀孕是有时间间隔的。

如果是膳食结构不太合理,那么还是吃叶酸制剂,或者吃复合的维生素片会比较稳妥。 平时在非孕状态下,妇女叶酸的摄取是不是充足,这一点也更加重要。比如在备孕状态,哪怕她不吃额外的叶酸补充片,但是完全可以通过日常生活饮食结构变化来进行弥补,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,都含有丰富的叶酸。尤其在中国的南方地区,由于气候的条件,长期以来都能接触到新鲜蔬果,因此普遍来说,南方的孕妇叶酸缺乏的情况并不严重。主要问题是集中在北方地区,长期以来都缺乏新鲜的蔬果,所以叶酸的缺乏相对多一些。平时注意叶酸的摄取,哪怕不额外补充叶酸制剂,也问题不大。

怀孕前补充叶酸效果是最好的。一般来说,叶酸的补充建议怀孕前三个月就已经开始补充了,但是实际上,有相当一部分的孕妇,她们对于怀孕的时间不确定,因为准备怀孕和确实怀孕是有时间间隔的。如果在确定自己怀孕后再补充叶酸,其实也是有效果的。

一般来说,叶酸的补充建议怀孕前三个月就已经开始补充了,但是实际上,有相当一部分的孕妇,她们对于怀孕的时间不确定,因为准备怀孕和确实怀孕是有时间间隔的。如果在确定自己怀孕后再补充叶酸,其实也是有效果的,当然能够在怀孕前补充会更好。

平时在非孕状态下,妇女叶酸的摄取是不是充足,这一点也更加重要。比如在备孕状态,哪怕她不吃额外的叶酸补充片,但是完全可以通过日常生活饮食结构变化来进行弥补,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,都含有丰富的叶酸。

在中国的南方地区,由于气候的条件,长期以来都能接触到新鲜蔬果,因此普遍来说,南方的孕妇叶酸缺乏的情况并不严重。主要问题是集中在北方地区,长期以来都缺乏新鲜的蔬果,所以叶酸的缺乏相对多一些。

如果在确定自己怀孕后再补充叶酸,其实也是有效果的,当然能够在怀孕前补充会更好。

一般来说,叶酸的补充建议怀孕前三个月就已经开始补充了,如果在确定自己怀孕后再补充叶酸,其实也是有效果的,当然能够在怀孕前补充会更好。

对于子宫内膜异位症导致的痛经,可以采取手术或者是药物的方式进行治疗,治疗好后,怀孕也相对容易。

能够在怀孕前补充会更好,一般来说,叶酸的补充建议怀孕前三个月就已经开始补充了,但是实际上,有相当一部分的孕妇,她们对于怀孕的时间不确定,因为准备怀孕和确实怀孕是有时间间隔的。如果在确定自己怀孕后再补充叶酸,其实也是有效果的。

多维片的概念应该为多种的复合维生素片,复合维生素片在市场上一般分为两类。一种是孕妇专用的复合维生素片,是专门针对孕妇的需求,它的成分是专门针对孕妇的需要。另外一种是针对普通人群的复合维生素片,它的成分,以及涉及的维生素、矿物质的含量等可能会有相对不一样的地方。但是无论是哪一种复合维生素片,基本上都包含了叶酸,而且这些叶酸含量要么是0.4毫克,要么是0.8毫克。无论是哪一种情况,只要是吃了复合维生素片,就不需要额外补充叶酸片了。

男性要不要吃叶酸,男性补充叶酸对于胎儿有没有明确的作用,还没有一个规定。对于男性而言,没有必要的话,不必要额外服用补充叶酸制剂。

往期回顾

联系我们

如果您是医生或是医疗机构,希望参与“专家在线”,欢迎随时与我们联系。

  • 联系人:曾静波
  • 电话:020-38178288-4257
  • 邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改@)
通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次

温馨提示