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成书玲 成书玲 护师

科室:产科

来自:广州军区广州总医院一五七分院

个人简介

广州军区广州总医院一五七分院产科护师,对产后护理、产后营养与保健,新生儿抚触等有丰富的经验。

专业解答

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  • 如果到了出现严重问题再来治疗,难度就会大大增加。对于盆底肌损伤和盆底功能障碍,需要在医生的指导下进行生物反馈训练、电刺激治疗或者相关的手术治疗。对于重度尿失禁、盆腔脏器脱垂等情况,更适合手术...
  • 能给我科普下盆底肌为什么那么重要吗?

    小兔兔_燕燕提问 2015-08-27 09:32:01

    盆底肌,通俗地讲就是女性骨盆底部的肌肉群。 盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板,就像一张“吊床”,把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住,具有控制排尿、排便,支持盆腔脏器,维持阴道...
  • 一般来说该怎么检测是否患有盆底肌损伤的?

    郝妈妈99提问 2015-08-27 09:55:01

    可到医院进行盆底肌功能评估。一般医生会先进行问诊,了解产妇是否出现过打喷嚏或者咳嗽时不自主漏尿的情况。然后通过普通的妇检,观察产妇有无阴道膨出、宫颈脱垂等,必要时再进行盆底肌力测评。
  • 有些人以为剖腹产可以避免盆底肌肉损伤,这种观点是不正确的,其实,无论是剖腹产还是顺产,怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤,只是损伤的程度存在差异而已。建议产后妈妈都做一个盆底肌肉功能的检...
  • 到医院检查盆底肌测评时要几级才是正常的?

    我的巧克力男孩提问 2015-08-27 09:58:01

    了解自己的盆底肌功能情况,可到医院进行盆底肌功能评估。一般医生会先进行问诊,了解产妇是否出现过打喷嚏或者咳嗽时不自主漏尿的情况。然后通过普通的妇检,观察产妇有无阴道膨出、宫颈脱垂等,必要时再...
  • 如果剖腹产,是不是就不会损伤盆底肌啊?

    甜心小辣妈提问 2015-08-26 17:29:01

    有的人认为剖腹产可以避免盆底肌肉损伤,根本不正确。怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤,不管是剖腹产还是顺产,只是损伤的程度存在差异而已。建议产后妈妈都做一个盆底肌肉功能的检查,以便进行针...
  • 女性在妊娠和分娩的过程中,不可避免地会对盆底肌肉造成不同程度的损伤。首先,怀孕时,腹腔压力和盆腔脏器的重力,由孕前指向骶骨转到指向盆底肌肉,再加上子宫日益增加的重量,使得孕妇盆底肌肉持续受压...
  • 产后妈妈在家想恢复盆底,可以怎么做呢?

    顾大夫人提问 2015-08-26 17:31:01

    盆底功能操如果动作不正确,反而会急剧损伤。产后妈妈可以到医院就诊,由专业医生指导,再回家自行锻炼。产后妈妈可以在家自己进行盆底功能操,即提肛运动,通过有意识地收缩盆底肌肉,来帮助恢复盆底功能...
  • 女性在妊娠和分娩的过程中,不可避免地会对盆底肌肉造成不同程度的损伤。首先,怀孕时,腹腔压力和盆腔脏器的重力,由孕前指向骶骨转到指向盆底肌肉,再加上子宫日益增加的重量,使得孕妇盆底肌肉持续受压...
  • 要是确认患了盆底肌损伤是需要怎么治疗的?

    练宝宝717提问 2015-08-27 09:28:01

    对于盆底肌损伤和盆底功能障碍,需要在医生的指导下进行生物反馈训练、电刺激治疗或者相关的手术治疗。对于重度尿失禁、盆腔脏器脱垂等情况,更适合手术治疗。一般情况下,推荐生物反馈训练结合电刺激的治...
  • 盆底功能障碍成年女性的发病率在30%-50%以上,与年龄、分娩次数、体重、长期便秘成正比关系。
  • 对于盆底肌损伤和盆底功能障碍,需要在医生的指导下进行生物反馈训练、电刺激治疗或者相关的手术治疗。对于重度尿失禁、盆腔脏器脱垂等情况,更适合手术治疗。一般情况下,推荐生物反馈训练结合电刺激的治...
  • 一般产后一到两周即可开始锻炼,持续两到六个月。具体的的做法是收缩肛门、会阴和尿道5-10秒,放松,间隔5-10秒再重复上述动作,连续做5分钟,每天做两次。产后妈妈可以在家自己进行盆底功能操,即提肛运动...
  • 在国外,产后盆底筛查和康复是作为常规项目开展的,但是在国内还没有普及,大部分产后妈妈都忽略了盆底康复。一般在产后42天,没有恶露的情况下,就可以进行盆底肌评估。产后42天到1年以内是盆底肌肉康复训...
  • 想进行产后盆肌底的恢复,具体的的做法是收缩肛门、会阴和尿道5-10秒,放松,间隔5-10秒再重复上述动作,连续做5分钟,每天做两次。但是,盆底功能操如果动作不正确,反而会急剧损伤。产后妈妈可以到医院就...
  • 一般在产后42天,没有恶露的情况下,就可以进行盆底肌评估。然后在产后42天到1年以内是盆底肌肉康复训练的最佳时机。可是其实在国外,产后盆底筛查和康复是作为常规项目开展的,但是在国内还没有普及,大部...
  • 盆底肌力测评的结果正常应该在3-5级之间。不过,多数产后新妈妈的盆底肌肉力量只有0-2级,需要做相应的康复训练。医生会根据产妇盆底肌受损的具体情况,提供不同的治疗方案。了解自己的盆底肌功能情况,可...
  • 除了怀孕、分娩等原因以外,女性在长期便秘、咳嗽、提过重物品、肥胖、大运动量锻炼等过程中,都会一定程度上损伤盆底肌肉。另外,更年期后,由于体内激素水平的急剧变化,女性盆底问题会更加严重。盆底功...
  • 一般胎儿头部的直径约为9-10厘米,而正常的阴道直径只有约2.5厘米,阴道受到胎头的挤压扩张,会导致盆底肌肉损伤、会阴部神经的损伤等。双胎、巨大儿、分娩次数多等对盆底的影响会增加。女性在妊娠和分娩的...
  • 检查盆底肌功能是否正常,医生通常是怎么做的呢?

    童童宝贝妈妈提问 2015-08-26 17:29:01

    多数产后新妈妈的盆底肌肉力量只有0-2级,需要做相应的康复训练。医生会根据产妇盆底肌受损的具体情况,提供不同的治疗方案。了解自己的盆底肌功能情况,可到医院进行盆底肌功能评估。一般医生会先进行问诊...
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