周志杰
副主任医师
个人简介
毕业于吉林医学院；曾于白求恩医大附属医院妇产科进修；在三甲医院从事妇产科工作近20年，临床经验丰富；多次主持并完成市级科研项目并获奖，曾在国家、省级刊物发表学术论文多篇。擅长于腹腔镜、宫腔镜等手术，不孕不育、内分泌疾病、妇科肿瘤、围产医学及妇产科保健的诊治等。
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我想了解一下，孕妇怀孕后失眠症状在什么情况下会缓解一点呢
nancykid提问 2018-03-22 10:32:00
总之这些情况会随着妊娠的进展，多数会得到缓解。 -
专家你好，孕妇应该怎么安排睡眠时间啊，每天都睡不够很疲惫
salutvivi提问 2018-03-22 09:23:00
建议以恢复疲劳，身体舒适为度，养成良好的作息习惯。平均睡眠时间为每晚睡眠7-8小时，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有30-60分钟的休息时间。 -
我最近一直睡不好，不知道是不是怀孕后都这样吗？请问，没有
智程妈提问 2018-03-21 16:18:00
睡眠对于孕妇本人也是比较需要的，睡眠不足也往往会影响胎儿的生长发育，也会影响到孕妇本人的免疫功能，从而会引起她比较容易得感冒，或者其他的一些疾病。 -
听说孕妇在怀孕过程中经常会出现一些睡眠问题，都有什么呢？
给孩子治疗烫伤提问 2018-03-22 15:53:00
睡觉方面，很多孕妇可能会在怀孕过程中，出现一些睡眠方面的问题，比较常见的就是在怀孕早期的时候，有一些孕妇可能会特别的嗜睡，很喜欢睡，睡不停睡不够，怎么睡都觉得很累。第二种就是老是睡不着，兴奋... -
我想问问，听说睡觉在脚下垫枕头可以缓解静脉曲张，真的吗？
N宝贝N提问 2018-03-22 09:26:00
在睡觉的时候不妨可以把下肢稍微用东西垫高一点点，促进下肢静脉血液的回流。 -
我想请问一下，我每天睡6个小时都很精神了，但是别人说孕妇
非凡的麻麻提问 2018-03-22 09:10:00
睡眠情况存在个体差异，包括每天的睡眠时间。有的准妈妈一天睡5个小时就足够了，有的准妈妈可能睡10几个小时还觉得不够，这本身就存在差异。建议以恢复疲劳，身体舒适为度，养成良好的作息习惯。 -
请问一下，怀孕后每天午睡多长时间才比较好呢？
被风吹过春天提问 2018-03-22 15:31:00
平均睡眠时间为每晚睡眠7-8小时，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有30-60分钟的休息时间。 -
我姐姐怀孕不久，晚上睡觉睡不好，这是什么情况呐？
月凌儿提问 2018-03-22 10:39:00
很多孕妇可能会在怀孕过程中，出现睡不着，兴奋，极度的兴奋，好像不重睡，一天到晚睁开眼睛都可以。 -
我同事现在是孕中期了，听她说现在睡觉经常是醒着的，一整晚
杨宝乖乖提问 2018-03-22 09:15:00
睡觉方面，很多孕妇容易兴奋，极度的兴奋，好像不重睡，一天到晚睁开眼睛都可以。 -
我想问问，怀孕后每天都睡不够，白天睡久点可以吗？
虫虫二妈妈提问 2018-03-21 19:33:00
要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生；若睡眠不足，身体抵抗力差，更容易罹患生理和心理各种疾病。建议以恢复疲劳，身体舒适为度，养成良好的作息习惯。平均睡眠时间为每... -
我朋友怀孕不久，现在睡觉都是要左侧卧位，说这样对子宫好，
小泡泡爱飞翔提问 2018-03-21 15:25:00
怀孕之后，子宫增大了，子宫由于解剖的位置的关系，它通常会向右侧旋转的比较多，那么右旋过度可能会影响到血管的供血。孕妇在睡觉的过程中多左侧卧位，使到右旋的子宫能够得到部分的恢复，减缓对右侧这些... -
请教专家，怀孕后每天睡不够七个小时，但是精神状态好，有问
我爱菲儿2010提问 2018-03-22 10:13:00
睡眠情况存在个体差异，有的准妈妈一天睡5个小时就足够了，有的准妈妈可能睡10几个小时还觉得不够，这本身就存在差异。建议以恢复疲劳，身体舒适为度，养成良好的作息习惯。 -
专家你好，为什么怀孕后就经常睡不好呢？是什么因素影响的呢
喜洋洋之美洋洋提问 2018-03-22 15:40:00
由于一些激素水平的变动，又或者是由于孕妇安胎的需要，服用了某一些安胎药物所导致的一些不良反应。不过，总之这些情况会随着妊娠的进展，多数会得到缓解。 -
请教，我每天午睡时间不是很长，但是晚上睡不好，怎么办啊？
虎二妹提问 2018-03-22 15:46:00
建议以恢复疲劳，身体舒适为度，养成良好的作息习惯。平均睡眠时间为每晚睡眠7-8小时，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有30-60分钟的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体... -
我自从怀孕后就好像变了一个人，经常忧虑，怎么办啊？
cai_cai_提问 2018-03-22 11:51:00
调理准妈妈情绪需要自己和家人共同的努力。首先先生是应该要关注到孕妇在怀孕过程中变化，包括身体的一些变化以及心理上的一些需求，主动的去帮助孕妇去适应这样的一些变化。像家庭的其他成员，也应该要对... -
自从怀孕以来，每天晚上都特别多梦，请问专家这是正常现象吗
junxi305提问 2018-03-22 15:26:00
一般来说，准妈妈不必太在意做梦，做梦是一个正常的现象。 -
专家你好，我老婆怀孕后有点静脉曲张，有神马办法能改善吗？
杜小燕1提问 2018-03-22 15:12:00
在睡觉的时候不妨可以把下肢稍微用东西垫高一点点，促进下肢静脉血液的回流。另外，由于子宫在怀孕的时候通常是一个右旋的位置，所以建议孕妇怀孕之后，尤其到了中后期时，可以采用多左侧卧位的方式来纠正... -
专家你好，怀孕后常常会出现哪些睡眠问题呢？能仔细说说吗？
小蛋儿和妈妈提问 2018-03-22 15:18:00
很多孕妇可能会在怀孕过程中，出现一些睡眠方面的问题，比较常见的就是在怀孕早期的时候，有一些孕妇可能会特别的嗜睡，很喜欢睡，睡不停睡不够，怎么睡都觉得很累。第二种就是老是睡不着，兴奋，极度的兴... -
是不是孕妇睡觉的时候向右倾斜对胎儿不好，这是为什么呢？
咱家小宝妈提问 2018-03-22 15:57:00
怀孕之后，子宫增大了，子宫由于解剖的位置的关系，它通常会向右侧旋转的比较多，那么右旋过度可能会影响到血管的供血。 -
我怀孕5个月了，每次睡觉之前婆婆都会提醒一下我向左侧卧，
肚里有鼠提问 2018-03-22 11:32:00
也可以根据自己的情况。有些孕妇她确实觉得左侧卧位非常的不舒服，或者是左侧卧位之后胎动就非常的频繁，那么这些都是可以根据情况而做出一些改变。